练声 | 8月4日练声素材——打卡有礼【不抽奖 真送礼】

  • 日期:08-24
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10: 04

来源:中国广播网

练习声音| 8月4日练习材料 - 打卡礼貌[没有抽奖真礼物]

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[卡和礼貌规则]结束]

练习准备

1.面部:10秒。

2.转颈:10次,10秒。

3.松下巴:10秒。

4.提升肌肉:10次,10秒,手助和交替。

5.咀嚼:闭合,张开嘴20次,30秒。

6.半打哈欠:5次,10秒。

7.喷嘴:保持嘴唇闭合并发出“P”声。 (30次)

8.嘴唇:保持嘴唇闭合,抬起它们,然后将它们伸展到两侧(30次)

9.转动嘴唇:左右转动嘴唇,8 * 8拍,30秒

10.嘴唇:10次,20秒

11.闭嘴和嘴唇:10次(左右一次),30秒。

12.嘴唇开始:30次,30秒。

13.顶级腮:30次,30秒。

14.转动舌头:8 * 8节拍,1分钟。

15.刮擦:20次,20秒。

16.伸展舌头:20次,20秒。

17.站立舌头:10次,30秒。

18. S : 30秒。

19.泡泡声:闭口和嘴巴共30秒。

20.慢慢尖叫:2次,20秒。

21.慢慢减速:2次,20秒。

22.快速减速:4次,2分钟。

23.“咝”声:20秒,每次30秒,1分钟。

24.温和的哼唱:20秒。

25.“咿”声:20秒,每次30秒,1分钟。

26.“啊”声:20秒,每次30秒,1分钟。

27.统计“几个孩子”:一口气1至30,3次,3分钟。

28.计算“几个孩子”:一次呼吸10次,3次,3分钟。

29.“儿童数”:“1,2,3,2,2,3,4,5,6 7; 7 6 5 5 6 7,7 6 5 4 3 1 ---”,一口气3到4轮。 2次,2分钟。

30.“嘿”和“哈”30秒。

环扭练习

1塔上的汤,塔滑汤,汤热塔。

2撕开纸张,撕开纸张,吃柿子。

3把灰鸡抱在飞机上,飞机起飞,灰色的鸡想飞。

4工艺将不会被学习,材料将用于收费,这将是免费的,费用不会。

5紫藤被放置在陡峭的山上,紫藤挂在紫藤的四周。风吹响了拨浪鼓和铃声。

新闻网络节选实践

英国首相:“脱欧”谈判取决于欧盟

英国首相鲍里斯约翰逊30日表示,他不希望看到英国“不同意离开欧盟”,而且还不得不为此做好准备。他说,“脱欧”谈判的下一步取决于欧盟。如果欧盟无法与英国达成妥协并最终确定新的“脱欧”协议,那么英国将选择“不同意离开欧盟”。欧盟一再强调,不会重新谈判“脱欧”协议。

由于鲍里斯约翰逊(Boris Johnson)对“脱欧”问题的强硬态度,英国“不同意离开欧盟”的风险已经上升。最近,英镑已大量抛售,汇率已达到新的低点。

阿富汗西部爆炸造成35人死亡

在主干道上,一辆长途客车遭遇道路爆炸装置爆炸并翻倒,造成严重人员伤亡。一名阿富汗安全官员说,爆炸装置是由塔利班建造的。塔利班否认了这一点。

美国银行的大规模数据泄露

美国第七大商业银行的“第一资本”于29日发表声明,确认系统基础设施的“配置漏洞”于本月19日被发现,导致超过1亿用户信息被黑客窃取,主要涉及美国和加拿大的个人。小型企业用户,今年3月至7月申请信用卡时提供的地址,电话和其他信息。据报道,涉嫌入侵银行的涉嫌“黑客”是33岁的汤普森,他在西雅图被捕。

[卡和礼品规则]

连续30天打孔后获得以下礼品之一!礼物每月随机发送!

1.纳奇花房价值238元花。

2,NenlüTea价值288元的墨茶饼套装

3,媒体播放微店播放主持人类学习资料可以选择其中之一

[打卡请求]

每日穿孔卡格式如下:[打卡XX天我在XX]

每日打孔截图,30天后打包并发送到邮箱,注明[打卡](邮件必须写在邮箱,送货地址和电话号码,方便送货。)

截图格式如下

“打击和礼貌”主要是为了鼓励大家每天积极练习声音,风雨,不间断,不间断,中播网络和你一起进步,这项活动长期有效!最终解释权属于中国广播网。

Ps:我收到了每个被打了30天的人的电子邮件。编辑正在检查,钟伯君再次强调这是连续30天!在发送的邮件中,您只需要打卡30天,而不需要发送更多屏幕截图。请按顺序在邮件中排列屏幕截图!由于邮件太多,请不要在发送时重新发布一些屏幕截图。如果出现问题,请再次发回,谢谢! (选择100名合格的网民每月送礼物)。举行这场纸牌比赛的原因是为了鼓励每个人练习声音。钟伯君希望将礼物送给真正需要它的人。礼物随机!感恩!

如果一个人没有梦想,与咸鱼有什么不同?

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